{"id":2257,"date":"2024-09-06T10:07:46","date_gmt":"2024-09-06T08:07:46","guid":{"rendered":"https:\/\/magicrevolution.es\/?p=2257"},"modified":"2024-09-06T10:07:46","modified_gmt":"2024-09-06T08:07:46","slug":"consejos-para-tener-una-rutina-de-orden-semanal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magicrevolution.es\/en\/consejos-para-tener-una-rutina-de-orden-semanal\/","title":{"rendered":"Tips for having a weekly routine"},"content":{"rendered":"\n<p>Tener una rutina es la clave para agilizar cualquier proceso, por eso si aplicamos esto mismo a nuestra casa ahorraremos tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Las rutinas en nuestro d\u00eda a d\u00eda o durante la semana <strong>favorecen mantener un hogar ordenado<\/strong>. Estas rutinas puedes aplicarse a la limpieza, la compra, el orden e incluso la planificaci\u00f3n de comidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Descubre los consejos que puedes aplicar para disfrutar de un ambiente en armon\u00eda y reducir la carga y el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c803c8-ad\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c803c8-ad\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c803c8-ad[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c803c8-ad\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading2257_c803c8-ad wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c803c8-ad\">1. Planificaci\u00f3n de la semana y calendarios<\/h2>\n\n\n\n<p>El primer paso para una rutina de \u00e9xito es la <a href=\"https:\/\/magicrevolution.es\/servicios\/\" title=\"\">planificaci\u00f3n<\/a>. Utiliza una agenda donde puedas anotar c\u00f3mo distribuyes tu d\u00eda. Si usas una \u00fanica agenda para trabajo y vida personal, marca bien con colores las tareas de forma diferenciada. Adem\u00e1s, incorpora un <strong>calendario mensual<\/strong> a la planificaci\u00f3n para que puedas anotar citas a corto-medio plazo, sin olvidar nada importante.<\/p>\n\n\n\n<p>Dedica el fin de semana unos minutos a <strong>revisar tu agenda <\/strong>para comprobar que todo est\u00e1 organizado y para que tu mente se haga una idea de las tareas y gestiones importantes que tendr\u00e1. \u00a1Recuerda incluir aqu\u00ed espacio para el tiempo libre y ocio!<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c4ed77-cc\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c4ed77-cc\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_c4ed77-cc[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c4ed77-cc\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading2257_c4ed77-cc wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_c4ed77-cc\">2. Limpieza diaria vs. limpieza profunda<\/h2>\n\n\n\n<p>El dilema universal entre si nos merece la pena hacer una limpieza diaria breve de 15-20 minutos para aliviar el trabajo, o si merece la pena reservar un d\u00eda de la semana en el que hagamos una limpieza m\u00e1s profunda.<\/p>\n\n\n\n<p>Si partimos del punto en el que las tareas diarias como hacer la cama, recoger la cocina, poner lavadoras o recoger los objetos fuera de lugar son un b\u00e1sico diario. Dir\u00edamos que limpiar las superficies, los ba\u00f1os y el suelo ser\u00eda realmente hacer nuestra limpieza semanal.<\/p>\n\n\n\n<p>El tiempo que dediquemos a ello parte del volumen de la vivienda y cosas que tengamos, por lo tanto no hay una opci\u00f3n mejor que otra. <strong>Cada vivienda y cada familia<\/strong> debe determinar si puede en el d\u00eda dedicar 20 minutos extra a tareas del hogar o si tiene una agenda llena y le compensa agrupar las tareas en un \u00fanico d\u00eda. La clave para esta respuesta es <strong>la din\u00e1mica familiar.<\/strong><\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_66b812-6d\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_66b812-6d\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_66b812-6d[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_66b812-6d\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading2257_66b812-6d wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_66b812-6d\">3. Planificaci\u00f3n de comidas<\/h2>\n\n\n\n<p>Otro punto a favor para ahorrar tiempo durante la semana es tener <strong>organizadas las comidas<\/strong>. Reduce el estr\u00e9s diario de pensar qu\u00e9 comer, agiliza la compra y adem\u00e1s nos ayuda a maximizar el aprovechamiento de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Recomendar\u00eda incluso la preparaci\u00f3n de <strong>un men\u00fa mensual<\/strong>. No quiere decir que todos los meses tengan que ser mon\u00f3tonos, pues podemos tener varias versiones mensuales diferentes, pero s\u00ed que ayuda a adelantarle a la mente un mont\u00f3n de trabajo previo.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_9c935c-b3\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3 mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_9c935c-b3\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3 img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading2257_9c935c-b3[data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_9c935c-b3\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading2257_9c935c-b3 wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading2257_9c935c-b3\">4. Organizaci\u00f3n de espacios<\/h2>\n\n\n\n<p>Como ve\u00edamos anteriormente, <strong>mantener las cosas en su lugar<\/strong> debe ser una tarea b\u00e1sica del d\u00eda a d\u00eda, como hacer la cama. Sin embargo, muchas veces por el ajetreo de nuestras rutinas de vida, vamos dejando objetos fuera de lugar que se van acumulando.<\/p>\n\n\n\n<p>El d\u00eda de limpieza deberemos hacer un trabajo previo de guardar cada cosa en su sitio para despejar la casa antes de limpiar. Si trabajamos bien d\u00f3nde <a href=\"https:\/\/magicrevolution.es\/servicios\/\" title=\"\">guardamos las pertenencias<\/a> en nuestra casa, todo est\u00e1 a mano y con l\u00f3gica seg\u00fan su uso, lo que haremos ser\u00e1 <strong>simplificar<\/strong>. Por un lado simplificamos la posibilidad de que en el d\u00eda a d\u00eda si vuelva a su lugar. Por otro lado, si esto no ha ocurrido, el hacerlo todo en un mismo d\u00eda debe ser m\u00e1s r\u00e1pido de lo habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>La idea principal de <strong>mantener un espacio limpio y ordenado<\/strong> con rutinas semanales es poder disponer de m\u00e1s tiempo para nosotros. No se trata de cargarnos con una lista enorme de tareas que debemos tener completas cada semana, sino de entender nuestra rutina de vida y buscar qu\u00e9 elementos nos ayudan a simplificarla.<\/p>\n\n\n\n<p>Reserva siempre en tu rutina, agenda y calendario un tiempo para relajarte y hacer actividades que te gusten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener una rutina es la clave para agilizar cualquier proceso, por eso si aplicamos esto mismo a nuestra casa ahorraremos tiempo. Las rutinas en nuestro d\u00eda a d\u00eda o durante la semana favorecen mantener un hogar ordenado. Estas rutinas puedes aplicarse a la limpieza, la compra, el orden e incluso la planificaci\u00f3n de comidas. 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